Entrenamiento: Entrenando con Mattias Andersson I

Hoy empezamos una serie de entradas con videos sobre entrenamientos de balonmano que esperamos os ayuden a mejorar vuestras condiciones y juego. Y en esta primer post os traemos un video elaborado por salming y que tiene como protagonista al excelente portero sueco Mattias Anderson, quien nos enseña como responder ante lanzamientos de diferente potencia y velocidad.

 

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